Initiation à la pleine conscience : présence dans tous les moments de vie

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Informations pratiques

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  • A propos de Initiation à la pleine conscience : présence dans tous les moments de vie

    Durant cet atelier de 3 séances, vous apprendrez l'importance d'être présent aux différentes expériences de votre vie, qu'elles soient heureuses ou difficiles.

    Encadré par Séverine Barbette, enseignante qualifiée de l'Institut Pleine Conscience - www.pleine-conscience.be

    Les séances se déroulent assis, debout ou couché. Prévoir un tapis de sol, un coussin, une gourde d'eau, une couverture et une tenue confortable.

    Le mercredi de 18h30 à 21h.
    Les 16, 23 et 30 septembre.


    Infos et inscription : www.mc.be/bienetrelux

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