Un temps de développement personnel en ligne

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Informations pratiques

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  • A propos de Un temps de développement personnel en ligne

    Envie de travailler sur vous ? De vous développer personnellement ? De rencontrer de nouvelles personnes ? D'évoluer ? De prendre le temps de revenir à vous ?
    Chaque mois, découvrez nos séances : "Un temps de développement personnel". Faites du développement personnel une passion !
    Déroulement des séances
    Chaque séances se déroulera de la manière suivante :
    Présentation de la thématique du jour et explication théorique si nécessaire
    Proposition d’exercices en petit groupe de 3 à 5 participants et/ou d’exercices individuels dirigés. Pour les participants qui choisissent de s’inscrire à l’année entière, dans la mesure du possible, j’organiserai les groupes de manière à ce que les mêmes personnes puissent travailler de fois en fois ensemble.
    Entre les séances, exercices facultatifs individuels sur les thématiques abordées afin de pouvoir les approfondir
    Thématiques
    7 octobre : Gérer mes pensées et résoudre des problèmes
    28 octobre : Gérer mes émotions
    2 décembre : Utiliser mon corps pour appuyer mon développement personnel
    13 janvier : Valeurs et conflit de valeur : mieux se comprendre, mieux comprendre son environnement
    3 février : Redonner, renforcer le sens de sa vie
    3 mars : Transformer ses idées en réalité : objectifs, actions, bonne résolution
    31 mars : Augmenter sa confiance en soi
    5 mai : Gérer l'agressivité et les conflits
    2 juin : Trouver un équilibre entre mes qualités et leurs travers
    7 juillet : Créer un environnement résilient
    4 août : Ma relation à l'autre
    15 septembre : L'influence de ma culture sur ma vie
    Afin de pouvoir adapter un maximum le contenu des séances aux objectifs de chacun, ces différentes thématiques peuvent évoluer au cours de l'année (toujours dans un objectif de vous fournir une année de développement personnelle aussi enrichissante que possible).

    Prix : 20 €/séance ou 120 € si inscription sur l'année (soit 10 €/séance)
    Inscription obligatoire via le site de Sens et Company : https://sensetcompany.com/un-temps-de-developpement-personnel/
    ou par mail magali.jemine@sensetcompany.be

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